ピラティススタジオ『0”POSITION』ゼロポジション
0”POSITIONのピラティスの特徴
①美姿勢矯正で癖のない身体へリセット
②インナーを使い骨格を再教育
③インナーを使った全身トレーニングで日常生活の中で引き締まる身体のシステム作り
☑︎反り腰
☑︎ボディメイク
☑︎猫背
☑︎姿勢改善
☑︎腰痛
☑︎肩痛
☑︎ダイエット
☑︎体質改善
☑︎産前産後の骨盤ケア
☑︎スポーツ、バレエパフォーマンス向上
こちら一つでも当てはまる方おすすめ
ピラティススタジオ『0”POSITION』ゼロポジション
0”POSITIONのピラティスの特徴
①美姿勢矯正で癖のない身体へリセット
②インナーを使い骨格を再教育
③インナーを使った全身トレーニングで日常生活の中で引き締まる身体のシステム作り
☑︎反り腰
☑︎ボディメイク
☑︎猫背
☑︎姿勢改善
☑︎腰痛
☑︎肩痛
☑︎ダイエット
☑︎体質改善
☑︎産前産後の骨盤ケア
☑︎スポーツ、バレエパフォーマンス向上
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